Ana içeriğe atla

EPC Hastanesi

Klinik Tanı Standardı

Fagerström Nikotin Bağımlılık Testi (FTND)

Sigara dumanındaki nikotinin vücudunuzda oluşturduğu fiziksel bağımlılık şiddetini ölçün; sigarayı bırakma sürecinde doğru adımları atarak sağlığınızı koruyun.

1 Sabah uyandıktan ne kadar sonra ilk sigaranızı içersiniz?
2 Sigara içilmesi yasak olan yerlerde (hastane, sinema vb.) sigara içmemekte zorlanıyor musunuz?
3 Günün hangi sigarasından vazgeçmek sizin için en zordur?
4 Günde kaç adet sigara içiyorsunuz?
5 Sabahın ilk saatlerinde, günün diğer saatlerine göre daha sık mı sigara içersiniz?
6 Günün çoğunu yatakta geçirecek kadar hasta olsanız bile yine de sigara içer misiniz?
FTND Toplam Skoru
0 / 10 Puan
-
Analiz yükleniyor...
* Bu test Dünya Sağlık Örgütü (WHO) onaylı standart Fagerström Nikotin Bağımlılık Testi'dir. Nikotin, güçlü fiziksel bağımlılık yapan bir maddedir. Sigarayı bırakma sürecinde profesyonel rehberlik, motivasyonel destek ve ücretsiz danışmanlık almak için T.C. Sağlık Bakanlığı ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'nı 7/24 arayabilirsiniz.